葬儀スタッフのブログ

夏バテ

 

クーラーで涼しくなった部屋に一日中いて、

体調が優れなくなっているかたはこの時期多いのではないでしょうか??

私もその一人です・・・

 

そんな時にはシャワーでササッと済ませるのではなく、

しっかりと湯船に浸かり体の免疫力を上げてください!

熱いお風呂に浸かると、それだけで体の中のたんぱく質が上昇し

夏バテ対策に繋がると言います。

 

皆さんそれぞれの夏バテ対策があるかと思います。

頑張ってこの夏を乗り越えて参りましょう!

 

 

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